PTH -ийн түвшинг бууруулах 3 арга зам

Агуулгын хүснэгт:

PTH -ийн түвшинг бууруулах 3 арга зам
PTH -ийн түвшинг бууруулах 3 арга зам

Видео: PTH -ийн түвшинг бууруулах 3 арга зам

Видео: PTH -ийн түвшинг бууруулах 3 арга зам
Видео: Истинная любовь - Из работ Шри Ауробиндо и Матери. [Аудиокнига - Nikosho] 2024, Гуравдугаар сар
Anonim

PTH -ийн өндөр түвшинг гиперпаратиреоидизм гэж нэрлэдэг бөгөөд энэ нь паратироид нь гормоныг хэт их үйлдвэрлэдэг гэсэн үг юм. Асуудал жаахан аймшигтай санагдаж магадгүй юм. Паратироид даавар нь биеийн кальцийг зохицуулдаг; Тиймээс PTH түвшин өндөр байх үед кальцийн түвшинтэй холбоотой асуудал үүсч болно. Ихэвчлэн энэ нь анхдагч гиперпаратиреодизмээс үүдэлтэй бол гол эмчилгээ нь мэс засал хийх эсвэл муудаж байгаа эсэхийг хүлээх явдал юм. Гэсэн хэдий ч та PTH -ийг байгалийн жамаар бууруулах арга хэмжээ авч болно, ялангуяа бөөрний эмгэгээс үүдэлтэй бол.

Алхам

3 -ийн 1 -р арга: Эмчтэй уулзах

Мэдээжийн хэрэг PTH -ийн доод түвшин 1 -р алхам
Мэдээжийн хэрэг PTH -ийн доод түвшин 1 -р алхам

Алхам 1. Д аминдэм, кальцийн түвшинг шалгана уу

Бие махбодид кальци, Д аминдэм хангалтгүй байх үед PTH ихсэх шалтгаан болдог. Гэхдээ маш их эм ууж эхлэхийг зөвлөдөггүй. Та эхлээд хөгжлийн бэрхшээлтэй эсэхээ тодорхойлох ёстой.

  • Дүрмээр бол энэ нөхцөл байдал нь хоол тэжээлээсээ витамин шингээхэд хүндрэлтэй байдаг тул хоол боловсруулах эрхтний асуудалтай гэсэн үг юм. Энэ тохиолдолд өмнө нь үүссэн асуудлыг эхлээд шийдэх хэрэгтэй.
  • Бусад тохиолдолд PTH -ийн өндөр түвшин нь PTH -ийн илүүдэл үйлдвэрлэл, улмаар биед кальцийн хэмжээ нэмэгдэхэд хүргэдэг өөр нэг нөхцөл байдлаас үүдэлтэй байдаг.
Мэдээжийн хэрэг PTH -ийн түвшин 2 -р алхам
Мэдээжийн хэрэг PTH -ийн түвшин 2 -р алхам

Алхам 2. PTH -ийн өсөлтийн шалтгааныг тодорхойлохын тулд тест хийх

Гиперпаратиреодизм нь хоёр ангилалд багтдаг. Анхан шатны үйл ажиллагаа бол паратироид булчирхай эсвэл томорсон булчирхайд хавдар (ихэвчлэн хоргүй) тохиолддог. Хоёрдогч нь кальци, Д аминдэм, бөөрний дутагдал зэрэг өөр нэг нөхцөл байдлаас үүдэлтэй байдаг.

Цус, шээс, дүрсний шинжилгээ нь онош тавихад түгээмэл байдаг

PTH түвшинг бууруулах нь 3 -р алхам
PTH түвшинг бууруулах нь 3 -р алхам

Алхам 3. Эмийнхээ талаар ярилц

Зарим эм нь кальцийн түвшинг нэмэгдүүлдэг бөгөөд энэ нь таны PTH аль хэдийн өндөр байх үед тийм ч сайн биш юм. Шээс хөөх эм, лити буруутай байж магадгүй тул ямар нэгэн эм танд асуудал үүсгэж байгаа эсэхийг эмчээсээ асуугаарай. Байгалийн гаралтай эмчилгээний талаар дурдахаа бүү мартаарай.

Жишээлбэл, тиазидын шээс хөөх эм нь асуудалтай байж болно

3 -ийн 2 -р арга: Бөөрний асуудлаас үүдэлтэй хоол тэжээлийн хэмжээг PTH болгон өөрчлөх

Мэдээжийн хэрэг PTH -ийн доод түвшин 4 -р алхам
Мэдээжийн хэрэг PTH -ийн доод түвшин 4 -р алхам

Алхам 1. Фосфатын хэрэглээг багасгах

Хэрэв та бөөрний өвчин, бүтэлгүйтлээс үүдэлтэй PTH -ийн түвшин өндөр байгаа бол фосфатыг хоол хүнсэндээ хэрэглэх нь гормоныг хянахад тусална. Гэсэн хэдий ч таны хоолны хэрэгцээ энэ өвчнөөр өвчилсөн хүнээс өөр тул хоол тэжээлийн мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөх нь чухал юм.

  • Фосфатаар баялаг хоолонд тараг, шар буурцгийн сүү, үнээний сүү, баяжуулсан будааны сүү, зайрмаг, хатуу болон боловсруулсан бяслаг, рикотта, зуслангийн бяслаг, түргэн талх, сэвэг зарам, шош, хатаасан вандуй, үр тариа, боловсруулсан мах, бяслагны самар орно., шоколад, кола хэлбэрийн зөөлөн ундаа.
  • Хамгийн сайн сонголт бол цагаан будааны сүү, өтгөн бяслаг эсвэл Швейцарийн бяслаг, сорбет, цагаан талх, ногоон вандуй, түүхий мах, прецел, хатуу чихэр эсвэл попкорн юм. Ундааны хувьд содтой ус, нимбэгний сод, эх шар айраг, цагаан гаа зэргийг хэрэглээрэй.
PTH түвшинг бууруулах нь 5 -р алхам юм
PTH түвшинг бууруулах нь 5 -р алхам юм

Алхам 2. Кальцийн бэлдмэл хэрэглэх

Эмчийн зөвшөөрлөөр та энэ эрдэс бодисын нэмэлт тэжээлийг авах шаардлагатай болж магадгүй юм. Мэргэжилтэн нь зөвхөн хоол идэх замаар илүү ихийг олж авахыг зөвлөж болно. Гэсэн хэдий ч эхлээд түүнтэй ярилцаж, танд хэр их хэрэгтэй байгааг тодорхойл.

Энэ эмчилгээ нь наснаасаа шалтгаалан PTH түвшин өндөртэй өндөр настай өвчтөнүүдэд ашигтай байж болно

Мэдээжийн хэрэг PTH -ийн доод түвшин 6 -р алхам
Мэдээжийн хэрэг PTH -ийн доод түвшин 6 -р алхам

Алхам 3. Д аминдэмийн бэлдмэл хэрэглэх талаар эмчтэйгээ зөвлөлд

Хэрэв таны витамины түвшин бага байвал эрүүл мэндийн үйлчилгээ үзүүлэгч наранд илүү их өртөх эсвэл нэмэлт бүтээгдэхүүн хэрэглэхийг зөвлөж болно. Тэр бас витамины өндөр тунг зааж өгч болох тул энэ сонголтыг түүнтэй ярилцаарай.

3 -ийн 3 -р арга: Амьдралын хэв маягаа өөрчлөх

PTH -ийн түвшинг бууруулах нь мэдээжийн хэрэг 7 -р алхам
PTH -ийн түвшинг бууруулах нь мэдээжийн хэрэг 7 -р алхам

Алхам 1. Бөөрний чулуу үүсэхээс сэргийлэхийн тулд биеэ чийгшүүлнэ

Шингэн алдалт нь асуудлын эрсдэлт хүчин зүйл тул их хэмжээний ус уух хэрэгтэй. Бөөрний чулуу нь PTH -ийн түвшин нэмэгдэх нэг шалтгаан болдог тул үүнээс зайлсхийхийн тулд үргэлж чийгшүүлж байх шаардлагатай.

Санал болгож буй тооцоолол нь эрэгтэйчүүдэд өдөрт 15 аяга ус (3, 7 л), эмэгтэйчүүдэд 12 (2, 7 л) байна

PTH -ийн доод түвшин 8 -р алхам
PTH -ийн доод түвшин 8 -р алхам

Алхам 2. Хүндрэлийг бууруулахын тулд дасгал хий

Дасгал хийх нь PTH -ийг бууруулдаггүй боловч кальцийн түвшин хэлбэлзэж байх үед ясыг бэхжүүлэхэд тусалдаг. Хүч чадлын дасгал хийх нь онцгой ач тустай боловч ямар ч төрлийн дасгал хийх боломжтой.

Долоо хоногт дор хаяж таван удаа хагас цагийн хичээл хийхийг хичээ

Мэдээжийн хэрэг PTH -ийн доод түвшин 9 -р алхам
Мэдээжийн хэрэг PTH -ийн доод түвшин 9 -р алхам

Алхам 3. Тамхи татахаа боль

Тамхи татах нь ясны алдагдалд хүргэдэг; Тиймээс, хэрэв та PTH -ийн түвшин өндөр байх зуршилтай бол таны эрүүл мэндэд олон хүндрэл учруулж болзошгүй юм. Хамгийн сайн сонголт бол тамхи татахаа болих явдал юм.

Зөвлөмж болгож буй: