Хоолойн идээний уутаас салах 3 арга

Агуулгын хүснэгт:

Хоолойн идээний уутаас салах 3 арга
Хоолойн идээний уутаас салах 3 арга

Видео: Хоолойн идээний уутаас салах 3 арга

Видео: Хоолойн идээний уутаас салах 3 арга
Видео: Чөтгөрийн ангууч-Бүх амьсгалын арга барилууд ба хэрэглэгчид 2024, Гуравдугаар сар
Anonim

Хоолойн ар талд шаргал цагаан толбо гарч, өвдөлт дагалдаж байвал фарингит (хоолойны ангина гэж нэрлэдэг) байж болно. Шаргал цагаан толбо нь үнэндээ нян, вирусын халдвараас үүдэлтэй идээ бээрийн халаас юм. Зарим тохиолдолд халдвар нь тонзиллит гэж нэрлэгддэг нөхцөл байдалд гуйлсэн булчирхайд (тунгалгийн булчирхайн материалын масс) нөлөөлдөг. Хэрэв таны хоолойд ууттай идээ бээрсэн бол халдвар нь уушиг, дунд чих зэрэг биеийн бусад хэсэгт амархан тархдаг тул та эмчид хандах хэрэгтэй. Хоолой дахь идээт халааснаас салахын тулд юу хийж болохыг олж мэдэхийн тулд үргэлжлүүлэн уншина уу.

Алхам

3 -ийн 1 -р арга: Эмчид үзүүлэх

Хоолой дахь идээт халааснаас салах 1 -р алхам
Хоолой дахь идээт халааснаас салах 1 -р алхам

Алхам 1. Эмчид үзүүлэх шаардлагатай эсэхийг тодорхойл

Ихэнх хоолой өвдөх нь хэд хоногийн дараа өөрөө алга болдог боловч хэрвээ таны хоолой хүндэрч, долоон хоногоос дээш хугацаагаар өвдвөл эмчид хандах хэрэгтэй. Идээ бээртэй хоолой өвдөх нь тонзиллит, хоолойны үрэвсэл гэх мэт илүү ноцтой өвчинтэй болохыг илтгэнэ. Юу мэдэрч байгаагаа хянаж, хэрэв танд дараах шинж тэмдэг илэрвэл эмчид яаралтай хандаарай.

  • Ханиад, томууны шинж тэмдэг илрээгүй.
  • Залгих эсвэл амьсгалахад хүндрэлтэй байдаг.
  • 38.3 хэмээс дээш халуурах.
  • Бүдүүн булчирхай хавагнах.
  • Тунгалгын булчирхайн хавдар (хүзүүнд).
  • Хурц улаан хоолой эсвэл хар улаан толбо.
  • Цагаан эсвэл шар өнгийн давхарга эсвэл хоолой дээрх толбо.
Хоолойн 2 -р алхам дахь идээт халааснаас салах
Хоолойн 2 -р алхам дахь идээт халааснаас салах

Алхам 2. Таны биеийн байдал хүндэрсэн эсвэл сайжрахгүй байгаа тохиолдолд эмчийн цаг товлох

Асуудал арилахгүй, муудаж, улам дордвол эмчид хандаарай. Таны эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээ үзүүлэгч нь хоолойн халдварын энгийн соёлыг хийж, нян ба вирусын халдвар авах боломжтой.

Эмчтэйгээ уулзахдаа өөрт тохиолдож буй бусад шинж тэмдгүүдээ хуваалцаж, эмчдээ оношийг хамгийн оновчтой тогтооход нь тусална уу

Хоолой дахь идээт халааснаас салах 3 -р алхам
Хоолой дахь идээт халааснаас салах 3 -р алхам

Алхам 3. Шаардлагатай бол антибиотикийн эм авах

Таны хоолойд идээ бээрсэн уут нь вируст халдвараас үүдэлтэй бол антибиотик нь тустай биш боловч бактерийн халдвараар үүсгэгдсэн тохиолдолд тустай байж болно. Хэрэв идээ бээр нь нянгаар үүсгэгдсэн бол таны эмч эритромицин эсвэл амоксициллин зэрэг антибиотикийг зааж өгч болно.

Эмчийн зааврыг дагаж, эмчийн зааж өгсөн антибиотик эмчилгээг бүрэн хийнэ

Хоолойны идээт халааснаас салах 4 -р алхам
Хоолойны идээт халааснаас салах 4 -р алхам

Алхам 4. Тонзилэктомийн талаар эмчтэйгээ ярилцаарай

Бүдүүн булчирхайг мэс заслаар зайлуулах нь хоолойн халдварын давтагдах үеийг зогсооход тусална. Хэрэв хоолойд байгаа идээ бээр нь гуйлсэн булчирхайд нөлөөлж, халдвар хүндэрсэн эсвэл маш олон удаа тохиолддог бол мэс заслын оролцоо шаардлагатай болно.

Тонзиллэктоми хийх нь харьцангуй энгийн арга боловч гуйлсэн булчирхайн эргэн тойронд үүссэн буглаа арилгахын тулд энгийн мэс заслаар эмчилж болно. Таны нөхцөл байдалд хамгийн сайн тохирох арга замыг тодорхойлохын тулд та эмчтэйгээ сонголтоо ярилцах хэрэгтэй болно

3 -ийн 2 -р арга: Гэрийн эмчилгээний тусламжтайгаар эмчлэх

Хоолойнд идээт халааснаас салах 5 -р алхам
Хоолойнд идээт халааснаас салах 5 -р алхам

Алхам 1. Өвдөлт намдаах эм ууна

Фарингитаас үүдэлтэй өвдөлтийг арилгахын тулд та гар хийцийн зүйл авч болно. Таны эмч халааснаас үүдэлтэй өвдөлтийг намдаахын тулд орон нутгийн өвдөлт намдаах эмийг зааж өгч болно, эсвэл та ацетаминофен, ибупрофен, аспирин зэрэг жороор олгодог өвдөлт намдаах эм ууж болно.

  • Эмийн жор эсвэл жоргүй олгосон эмийн тунгийн зааврыг дагаж мөрдөөрэй. Санал болгож буй тунг хэтрүүлж болохгүй.
  • Хэрэв та жирэмсэн бол ацетаминофенээс өөр зүйл авч болохгүй.
  • Мэдээ алдуулах эм агуулсан хоолойн шахмал нь эвгүй байдалд тустай байж болно.
Хоолой дахь идээт халааснаас салах 6 -р алхам
Хоолой дахь идээт халааснаас салах 6 -р алхам

Алхам 2. Давстай усаар зайлж угаана

Нэг аяга бүлээн ус, нэг халбага давс хольж бэлтгэнэ. Давсыг бүрэн уусгах хүртэл уусмалыг холино. Холимогийг дор хаяж нэг удаа зайлж угаана. Давс ба бүлээн усны хослол нь хоолойд өвдөх, таагүй мэдрэмжийг бууруулахад тусална.

Хоолой дахь идээт халааснаас салах 7 -р алхам
Хоолой дахь идээт халааснаас салах 7 -р алхам

Алхам 3. Халуун шингэн уух

Халуун ундаа нь таны хоолой дахь цусны урсгалыг нэмэгдүүлж, таны бие идээт хальстай тэмцэхэд хялбар болгоно. Унтахынхаа өмнө нэг аяга цай уух (кофейны агууламж багатай) нь шөнийн нойрны үеэр зарим өвдөлтөөс ангижрахад тусална.

Хоолойнд идээт халааснаас салах 8 -р алхам
Хоолойнд идээт халааснаас салах 8 -р алхам

Алхам 4. Агаар чийгшүүлэгч ашиглах

Хуурай агаараар амьсгалах нь таны нөхцөл байдалд огт тус болохгүй; хоолой улам бүр өвдөж, өвдөж болно. Агаарыг чийгшүүлэхийн тулд чийгшүүлэгч ашиглах нь хоолойны цочрол, өвдөлтийг намдаана. Хэрэв танд байхгүй бол та өрөөндөө гүехэн аяга халуун ус хийж болно. Ус уурших үед агаарт чийг нэмэх болно.

Та мөн халуун, хүйтэн тоосонцор ялгаруулдаг холимог чийгшүүлэгчийг туршиж үзээрэй

3 -ийн 3 -р арга: Өөртөө анхаарал тавих

Хоолойнд идээт халааснаас салах 9 -р алхам
Хоолойнд идээт халааснаас салах 9 -р алхам

Алхам 1. Чийгтэй байх

Хоолойгоо тайвшруулахын тулд бүлээн шингэн зүйл хэрэглэхээс гадна ус чийгийг хадгалахын тулд их хэмжээний ус уух хэрэгтэй. Их хэмжээний ус уух нь залгихад хялбар бөгөөд халдварын эсрэг тэмцэхэд тусалдаг.

Хоолойн хоолойн идээт халааснаас салах 10 -р алхам
Хоолойн хоолойн идээт халааснаас салах 10 -р алхам

Алхам 2. Хангалттай амрах

Халдварын үед биеийг эмчлэхийн тулд маш их амрах шаардлагатай болдог. Шөнөдөө хангалттай унтаж, өдрийн цагаар амарч байгаарай. Хүчтэй хоолой өвдөхөд хязгаарлалтыг бүү хэтрүүл. Боломжтой бол ажил, сургуульд явах хэрэггүй.

Хоолой дахь идээт халааснаас салах 11 -р алхам
Хоолой дахь идээт халааснаас салах 11 -р алхам

Алхам 3. Залгихад хялбар хоол хүнс идээрэй

Хэрэв та идээ бээртэй хоолойны хүнд хэлбэрийн өвчнөөр шаналж байгаа бол халуун ногоотой эсвэл хүчиллэг хоол гэх мэт хоолойгоо улам бүр цочроох хоол хүнснээс зайлсхийх хэрэгтэй. Алим, овъёос, шөл, нухсан төмс, тараг, чанасан өндөг зэрэг залгихад хялбар хоолыг сонгоорой. Та мөн популяр эсвэл зайрмагнаас нэмэлт тусламж авах боломжтой.

Хоолойн 12 -р алхам дахь идээт халааснаас салах
Хоолойн 12 -р алхам дахь идээт халааснаас салах

Алхам 4. Хоолойг муутгах аливаа цочроох хүчин зүйлээс хол бай

Сэргээх үед тамхи татах, утаагаар амьсгалах, хатуу цэвэрлэгээний бодис хэрэглэхгүй байх. Эдгээр зүйлс нь хоолойд байгаа идээ бээрийг улам дордуулж, халдвараас эдгэрэх хугацааг уртасгах болно.

Зөвлөмж

Идээний уут нь өөрөө өвчин биш, харин түүний шинж тэмдэг гэдгийг санаарай. Эмчтэйгээ уулзах шаардлагатай эсэхийг мэдэхийн тулд бусад шинж тэмдгүүдээ анхаарч үзээрэй

Мэдэгдэл

  • Хэрэв та сул дорой байдал, амьсгал давчдах, үе мөч өвдөх, улайх, тууралт гарах, арьсан доор бөөндөх, гар, хөлөө хянаж чадахгүй хөдлөх зэрэг шинж тэмдэг илэрвэл хэрх халуурч магадгүй. Эмнэлгийн яаралтай тусламж авах. Хэрэх өвчин нь тархи, зүрх болон биеийн бусад эдийг гэмтээж болно.
  • Хэрэв та зүлгүүр шиг улаан тууралт гарвал улаан халуурч магадгүй. Эмнэлгийн яаралтай тусламж авах. Улаан час улаан халууралтыг антибиотикоор эмчилж болно.

Зөвлөмж болгож буй: