Цусан дахь кальцийн түвшинг бууруулах 3 арга

Агуулгын хүснэгт:

Цусан дахь кальцийн түвшинг бууруулах 3 арга
Цусан дахь кальцийн түвшинг бууруулах 3 арга

Видео: Цусан дахь кальцийн түвшинг бууруулах 3 арга

Видео: Цусан дахь кальцийн түвшинг бууруулах 3 арга
Видео: Дэйв Айсэй: У каждого из нас есть история, которую миру важно услышать 2024, Гуравдугаар сар
Anonim

Цусан дахь кальцийн хэмжээ ихсэх буюу гиперкальциеми нь яс, бөөр, тархи, зүрхний эмгэг зэрэг ноцтой хүндрэл үүсгэдэг. Таны тоо өндөр байгааг тодорхойлохдоо энэ тэжээллэг бодис агуулсан антацид болон нэмэлт тэжээлийг бүү хэрэглээрэй. Ихэнх тохиолдолд өндөр кальци нь паратироидын булчирхайн хэт идэвхжилтэй холбоотой байдаг. Аз болоход, олон тооны өвчтөнүүд амьдралын хэв маягаа өөрчлөх, эм хэрэглэх, мэс засал хийлгэх зэргээр гиперкальциеми, бамбай булчирхайн өвчнийг эмчлэх боломжтой байдаг.

алхамууд

3 -ийн 1 -р арга: Амьдралын хэв маягт ашигтай өөрчлөлт оруулах

Цусан дахь кальцийн түвшин 1 -р алхам
Цусан дахь кальцийн түвшин 1 -р алхам

Алхам 1. Кальцийн бэлдмэл, антацид ууж болохгүй

Энэ нь цусан дахь шим тэжээлийн өндөр агууламжийг шалгасны дараа эмчийн өгөх анхны зөвлөгөө байх тул үндсэн хуульд кальци агуулсан жоргүй эм хэрэглэхээ болих хэрэгтэй.

  • Кальци агуулаагүй олон төрлийн амин дэм, ялангуяа өдөр бүр өгдөг бол эмчээс зөвлөгөө өгөхийг эмчээсээ хүсээрэй.
  • Ходоодны цочрол бүхий хүн кальци агуулаагүй эм, жишээлбэл, пепсамар (хөнгөнцагааны гидроксид) эсвэл жимсний давс, тухайлбал Эно; Гэсэн хэдий ч эмчид хандаарай, ингэснээр тэд зөв антацидийг оношилж, зөв бичиж чадна.

Анхааруулга:

Эрүүл мэнд "арьсны ирмэг дээр" байсан ч нэмэлт тэжээл эсвэл антацид хэт их хэрэглэх нь эрүүл мэндийн ноцтой асуудалд хүргэдэг. Нэмэлт эсвэл эм уухаасаа өмнө үргэлж мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй.

Цусан дахь кальцийг бууруулах 2 -р алхам
Цусан дахь кальцийг бууруулах 2 -р алхам

Алхам 2. Өдөрт доод тал нь 8-10 шил шингэн уух хэрэгтэй

Ундныхаа хэмжээг нэмэгдүүлж, сүү гэх мэт кальци агуулсан ундаа хэрэглэхээс зайлсхийх (эсвэл наад зах нь хязгаарлах). Ийм хэмжээний ус уух нь маш сайн зөвлөмж бөгөөд өдөрт 2 литрээс хэтрэх болно, гэхдээ эмчийн зөвлөмжийг дагаж мөрдөөрэй.

  • Шээсний өнгө нь биеийн чийгшлийн түвшинг илтгэнэ: энэ нь тунгалаг байх ёстой. Хэрэв энэ нь хар шар өнгөтэй бол илүү их шингэн уух хэрэгтэй.
  • Цангах хүртэл хэзээ ч бүү хүлээ; Энэ мэдрэмж нь таныг шингэн алдалтын эхний үе шатанд байгааг л харуулж байна.
Цусан дахь кальцийг бууруулах 3 -р алхам
Цусан дахь кальцийг бууруулах 3 -р алхам

Алхам 3. Эмчээс зөвлөгөө авсны дараа кальциар баялаг хоол хүнс бага идэхийг хичээгээрэй

Та богино хугацаанд хоол тэжээлээсээ шим тэжээлийг хязгаарлах эсвэл хасах хэрэгтэй болж магадгүй юм. Сүүн бүтээгдэхүүн нь кальци агуулсан хамгийн баялаг бүтээгдэхүүн тул эмчийн зөвлөснөөр хоол хүнсээ багасгаж, бяслаг идэж, сүү, тараг ууж болохгүй.

Мөн кальцийн эх үүсвэр нь ногоон навчит ногоо, бүрэлдэхүүн хэсгээр баяжуулсан үр тариа, лактозгүй сүү юм. Ихэнх хүмүүсийн хувьд кальци нь эрүүл хооллолтын чухал хэсэг тул үүнийг зөвхөн эмчийн зааврын дагуу хязгаарлах ёстой

Цусан дахь кальцийг бууруулах 4 -р алхам
Цусан дахь кальцийг бууруулах 4 -р алхам

Алхам 4. Өдөрт 30 минутын турш эсвэл боломжтой бол дасгал хий

Гиперкальциеми нь заримдаа суурин амьдралын хэв маягтай холбоотой байдаг; боломжтой бол өдөр бүр бага эсвэл дунд зэргийн дасгал хийхэд дор хаяж хагас цагийг зориул. Шатаар өгсөж уруудах, хөнгөн алхах, дугуй унах зэрэг нь тус болно.

  • Дасгал хийх шинэ дэглэмийг эхлэхээс өмнө, ялангуяа эрүүл мэндийн асуудалтай байгаа бол эмчид хандаарай.
  • Хэрэв таны хөдөлгөөнд саад болж буй эмгэгтэй бол кальци хэт их байсан ч хэрхэн идэвхтэй байх талаар зөвлөгөө авахын тулд эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээ үзүүлэгчтэй зөвлөлд.

3 -р арга 2: Үндсэн шалтгааныг тодорхойлох

Цусан дахь кальцийг бууруулах 5 -р алхам
Цусан дахь кальцийг бууруулах 5 -р алхам

Алхам 1. Хоол тэжээл, гэр бүлийн түүх, шинж тэмдгийн талаар эмчтэйгээ ярилцаарай

Кальцийн өндөр түвшинг ихэвчлэн цусны тогтмол шинжилгээгээр оношлодог; ямар нэгэн гажиг байвал хоолны дэглэм, хэрэглэж буй нэмэлт тэжээл, эмийн талаар мэргэжилтэнтэй ярилцаарай. Түүнд ер бусын илрэл, хэрэв гэр бүлийн түүхэнд гиперкальциеми, паратироид эсвэл хорт хавдар байгаа бол түүнд мэдэгдээрэй.

Гиперкальциемийн шинж тэмдэг:

Ихэнх хүмүүс шинж тэмдэггүй байдаг, гэхдээ цусан дахь шим тэжээлийн өндөр агууламж нь хоолны дуршил буурах, дотор муухайрах, бөөлжих, хүчтэй цангах, булчин сулрах, яс өвдөх, сулрах, ядрах, төөрөгдөлд оруулдаг.

Цусан дахь кальцийг бууруулах 6 -р алхам
Цусан дахь кальцийг бууруулах 6 -р алхам

Алхам 2. Цус, шээсэн дэх кальцийг илрүүлэх шинжилгээ хийлгэх талаар эмчтэйгээ ярилцаарай

Ихэнх тохиолдолд туршилтыг бодисын солилцооны самбар (PME) эсвэл үндсэн бодисын солилцооны самбар (PMB) ашиглан хийдэг; Хэрэв эхний үр дүн нь хэвийн бус байдлыг илтгэж байвал эмч цус, шээсэн дэх кальцийн хэмжээг илүү нарийвчлалтай шалгахын тулд дахин шинжилгээ хийлгэж үр дүнг баталгаажуулж болно.

  • Энэ нь кальцийг шингээхтэй холбоотой тул эмч цусан дахь Д аминдэмийн түвшинг шалгахыг танд зөвлөж магадгүй юм.
  • Бүх шинжилгээ нь инвазив бус тул сандрах шалтгаан байхгүй! Эдгээр нь цус, шээсний ердийн шинжилгээтэй адил юм.
Цусан дахь кальцийн түвшин 7 -р алхам
Цусан дахь кальцийн түвшин 7 -р алхам

Алхам 3. PTH (паратгормон) тест хийх

Таны кальцийн түвшин хэвийн хэмжээнээс хэтэрсэн эсэхийг шалгасны дараа эмч паратироидын булчирхайн үйл ажиллагаанд дүн шинжилгээ хийхийн тулд PTH шинжилгээг өгөх ёстой. Үүнд цусны дээж авч, мацаг барих, ямар нэгэн бэлтгэл хийх шаардлагагүй болно.

Паратироид булчирхай нь жижигхэн бөгөөд хүзүүндээ байрладаг бөгөөд цусан дахь витамин, эрдэс бодисын түвшинг зохицуулахад тусалдаг. Архаг гиперкальциемийн тохиолдлын 90% нь гиперпаратиреодизмээс үүдэлтэй байдаг (эдгээр булчирхайн үйл ажиллагаа хэтэрсэн үед)

Цусан дахь кальцийг бууруулах 8 -р алхам
Цусан дахь кальцийг бууруулах 8 -р алхам

Алхам 4. Эмчийн зөвлөсний дагуу дүрсний шинжилгээ хийх

Хэрэв PTH -ийн түвшин өндөр байвал үйлчилгээ үзүүлэгч паратироидын дөрвөн булчирхайн аль нэг нь нэмэгдсэн эсэхийг шинжлэхийн тулд бусад дүрсний шинжилгээг томилж болно. Нэмж хэлэхэд, хэвийн бус тоо илрээгүй, эсвэл бага байсан ч гэсэн тэрээр уушиг, хөхний хорт хавдар гэх мэт зарим төрлийн хорт хавдрыг илрүүлэх шинжилгээг өгөх болно.

Гиперкальциеми нь хорт хавдартай ховор тохиолддог тул санаа зовох хэрэггүй. Та кальцийн өндөр түвшинг эм, амьдралын хэв маягийн өөрчлөлт, тогтмол үзлэгээр хянах боломжтой байх магадлалтай

3 -ийн 3 -р арга: Эмчилгээний тусламжтайгаар өндөр кальцийг хянах

Цусан дахь кальцийг бууруулах 9 -р алхам
Цусан дахь кальцийг бууруулах 9 -р алхам

Алхам 1. Цочмог, хүчтэй шинж тэмдэг илэрвэл аль болох түргэн мэргэжлийн эмчид хандаарай

Гиперкалиеми нь бөөр, зүрх, тархийг гэмтээж, судсаар шингэн, шээс хөөх эмээр эмчилдэг (шээсний давтамжийг нэмэгдүүлдэг). Цаашилбал, их хэмжээний кальци нь бөөрний дутагдлыг үүсгэдэг тохиолдолд диализ хийх шаардлагатай болдог.

  • Гэнэтийн, цочмог гиперкалиеми нь эрүүл мэндийн байдал, кальцийн бэлдмэл эсвэл антацидын хэт их хэрэглээтэй холбоотой байж болно.
  • Боломжит шинж тэмдгүүдийн зарим нь: бөөлжих, суулгах, хэвлийгээр өвдөх, толгой эргэх, тэнцвэр алдагдах, төөрөгдөл. Эдгээр нь эрүүл мэндийн янз бүрийн эмгэгтэй холбоотой байж болох илрэл тул зөв оношлохын тулд эмчтэй зөвлөлдөх нь зүйтэй.
Цусан дахь кальцийн түвшин 10 -р алхам
Цусан дахь кальцийн түвшин 10 -р алхам

Алхам 2. Бага зэргийн хүнд тохиолдолд тогтмол үзлэгт хамрагдахын тулд эмчид хандаарай

Олон өвчтөнүүдийн хувьд архаг гиперкальциемийг эмчлэх нь хоол тэжээлийн түвшинг хянах, амьдралын хэв маягийг өөрчлөх явдал юм. Тэд хэвийн хэмжээнээс арай дээгүүр байгаа бөгөөд шинж тэмдэг илрээгүй тохиолдолд эмч зөвхөн цусны тооллого хийхийг зөвлөж байна.

Эдгээр туршилтыг хэр олон удаа хийх ёстойг эмч танд хэлэх болно. Ерөнхийдөө энэ нь гурваас зургаан сарын хооронд байх болно

Цусан дахь кальцийг бууруулах 11 -р алхам
Цусан дахь кальцийг бууруулах 11 -р алхам

Алхам 3. Эмчийн зааврын дагуу кальцийн хэмжээг хянахын тулд жороор олгодог эмийг хэрэглэнэ

Гиперкальциеми нь дунд зэргийн буюу хүнд хэлбэрийн үед богино болон урт хугацааны эм хэрэглэх шаардлагатай болдог; Энэ эм нь өвчтөн бүрийн нөхцөл байдал, шинж тэмдгээс хамаарна. Ийм байдлаар тунгаар алдаа гаргахгүйн тулд мэргэжилтний зааврыг дагана уу.

  • Кальцийн түвшинг хянах, ясны алдагдлаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд мэргэжилтэн нь Seacalcit эсвэл Miacalcic зэрэг кальцитонины хамрын шүрших эмийг зааж өгч болно. Хэрэглэх бүрт баруун, зүүн хамрын нүхийг ээлжлэн нэг хамрын нүхэнд түрхээрэй. Боломжит гаж нөлөө нь: дотор муухайрах, хамар гоожих, хамраас цус гарах.
  • PTH -ийн өндөр түвшинг илрүүлэхдээ эмч синакальцет (Мимпара) гэх мэт кальцимиметикийг зааж өгнө. Хоолны дараа өдөрт нэг удаа, нэг дор өгөх нь илүү түгээмэл байдаг. Боломжит гаж нөлөө нь: ходоодны цочрол, толгой эргэх, сулрах.
  • Илүүдэл кальци нь хорт хавдартай холбоотой бол бисфосфонатыг зааж өгч болно. Энэ эмийг сард нэг удаа шахмал хэлбэрээр эсвэл судсаар хэрэглэх боломжтой. Дотор муухайрах, цээж хорсох, томуу төст шинж тэмдэг нь хамгийн түгээмэл тохиолддог сөрөг нөлөө юм.
Цусан дахь кальцийг бууруулах 12 -р алхам
Цусан дахь кальцийг бууруулах 12 -р алхам

Алхам 4. Цусны даралт бууруулах эм эсвэл шээс хөөх эмийг өөрчлөх

Тиазидын шээс хөөх эм эсвэл цусны даралт ихсэх эм хэрэглэдэг өвчтөнүүд тиазидын бүлгээс гадуур эм хэрэглэх шаардлагатай болдог. Лити зэрэг бусад эмүүд нь гиперкальциеми үүсгэдэг тул эмчтэйгээ ярилцаж, бусад жоргүй эм хэрэглэх талаар зөвлөгөө аваарай.

Анхааруулга:

Эмчтэйгээ ярилцахгүйгээр хяналттай эм хэрэглэхээ хэзээ ч бүү зогсоо.

Цусан дахь кальцийг бууруулах 13 -р алхам
Цусан дахь кальцийг бууруулах 13 -р алхам

Алхам 5. Гиперпаратиреодизмтэй холбоотой хамгийн ноцтой илрэлүүдийг эмчил

Ихэнхдээ паратироидын дөрвөн булчирхайн аль нэг нь өртдөг бөгөөд мэс засал нь инвазив байж болохгүй. Эмнэлэгт хэвтэх шаардлагатай боловч маргааш нь эмнэлгээс гарах ёстой.

  • Хэдэн өдрийн турш хоолой өвдөх, шингэн, өтгөн хоол идэх нь хэвийн үзэгдэл юм. Ихэнх өвчтөнүүд мэс засал хийснээс хойш 2-3 хоногийн дараа өвдөлт намдаах эм хэрэглэх шаардлагатай болдог.
  • Мэс заслын үйл ажиллагааны нарийн төвөгтэй байдлаас хамааран эмч танд долоо хоногоос бага хугацаанд өдөр тутмын үйл ажиллагаагаа үргэлжлүүлэх боломжийг олгодог.

Зөвлөмж

  • Найдвартай байхын тулд ямар нэгэн эм бэлдмэл хэрэглэхээс өмнө эмчийн зөвлөгөө аваарай, ялангуяа танд эрүүл мэндийн асуудал байгаа бол.
  • Кальци нь шүд, ясны эрүүл мэндэд чухал үүрэгтэй тул эмчтэй зөвлөлдөхгүйгээр үндсэн хуульд агуулагдах шим тэжээлийг агуулсан хоол хүнс хэрэглэдэггүй бололтой.
  • Тамхи хэрэглэдэг хүн бүр тамхинаас гарахыг хичээх ёстой. Тамхи татах нь кальцийн шингээлтэнд сөргөөр нөлөөлж, эрүүл мэндийн олон асуудал үүсгэдэг.

Зөвлөмж болгож буй: