Охин ямар нэгэн зүйл нууж байгааг яаж мэдэх вэ

Агуулгын хүснэгт:

Охин ямар нэгэн зүйл нууж байгааг яаж мэдэх вэ
Охин ямар нэгэн зүйл нууж байгааг яаж мэдэх вэ

Видео: Охин ямар нэгэн зүйл нууж байгааг яаж мэдэх вэ

Видео: Охин ямар нэгэн зүйл нууж байгааг яаж мэдэх вэ
Видео: «Феномен исцеления» — Документальный фильм — Часть 2 2024, Гуравдугаар сар
Anonim

Хүн бүр амьдралынхаа зарим үед нууцтай байдаг. Охин ямар нэгэн зүйлийг нууж байгаа бол энэ нь тийм ч муу зүйл биш байж магадгүй юм. Жишээлбэл, тэр гэнэтийн төрсөн өдрийн үдэшлэгийн талаархи мэдээллийг нууж байж магадгүй юм. Мэдээжийн хэрэг, нууц нь илүү ноцтой байх үе байдаг. Охин хэзээ нууцалж байгааг олж мэдэх арга зам байдаг бөгөөд үүний ихэнхийг сэтгэл зүй, шинжлэх ухааны судалгаагаар дэмждэг.

алхамууд

2 -ийн 1 -р хэсэг: Тэр ямар нэгэн зүйл нууж байгаа шинж тэмдгүүдийг унших

Охин хэзээ ямар нэгэн зүйл нууж байгааг мэдэх 1 -р алхам
Охин хэзээ ямар нэгэн зүйл нууж байгааг мэдэх 1 -р алхам

Алхам 1. Хачирхалтай харагдсаныг нь хүлээн зөвшөөр

Хэрэв та түүнтэй хамт олон цагийг өнгөрөөж байгаа бол түүнийг өөр эсвэл хачин зан авиртай болохыг нь хурдан ойлгох болно. Анхааралтай ажиглаж, түүнийг өөр харагдаж байхад нь үргэлжлүүлэн ажиглаж байгаарай.

Охин хэзээ ямар нэгэн зүйл нууж байгааг мэдэх 2 -р алхам
Охин хэзээ ямар нэгэн зүйл нууж байгааг мэдэх 2 -р алхам

Алхам 2. Түүний зан төлөв өөрчлөгдөхөд анхааралтай байгаарай

Охинд ямар нэг сонин зүйл байгааг олж мэдээд түүний зан байдал өөрчлөгдөхөд анхаарлаа хандуулаарай. Энэ зан үйлийн өөрчлөлтөд юу нөлөөлж болох талаар илүү сайн ойлголт өгөх тэмдэг, хэв маягийг хайж олоорой.

  • Тодорхой сэдэв гарч ирэхэд түүний зан байдал өөрчлөгддөг үү?
  • Хэн нэгэн хажууд байхад энэ нь өөрчлөгддөг үү?
  • Тэр тодорхой байршилд байхдаа эвгүй санагдаж байна уу?
  • Түүний ярихыг хүсэхгүй байгаа ямар нэгэн үйл явдал болох гэж байна уу?
Охин хэзээ ямар нэгэн зүйл нууж байгааг мэдэх 3 -р алхам
Охин хэзээ ямар нэгэн зүйл нууж байгааг мэдэх 3 -р алхам

Алхам 3. Янз бүрийн зан байдлын талаар ажиглалт хийх

Хэрэв та түүнийг сайн мэддэг бол охины зан авирын ялгааг танихад амархан байдаг. Нууцлалын шалтгааныг таахыг оролдохдоо түүний худлаа ярьж байгаа эсвэл ямар нэгэн зүйл нууж байгаа гэсэн зуршил, шинж тэмдгийг хайж олохыг хичээ.

  • Тэр маш их бодож байгаа бололтой.
  • Түүний нүд үргэлж гарах гарц хайж байна.
  • Охин ямар нэгэн зүйлд хариулахдаа байнга завсарлага авдаг.
  • Тэр сэдвийг гэнэт өөрчилдөг.
  • Охин гараа цээжин дээрээ нугалж эсвэл хоолой гэх мэт эмзэг хэсгийг хамгаалдаг.
  • Тэр хэтэрхий дэлгэрэнгүй мэдээллийг хуваалцдаг.
  • Тэр биеэ хөндийрүүлэхийг оролдож байгаа мэт хойшоо бөхийж байна.
  • Охины гар, хөл маш хөдөлгөөнгүй байна.
  • Онцлох дохио зангаа байхгүй байна.
  • Тэр "Би" гэсэн хэллэг ашиглахаа больж, хүмүүсийг "тэр" эсвэл "тэр" гэхээсээ илүү нэрээр нь хэлдэг.
  • Охин асуултанд бүрэн хариулахаас зайлсхийдэг.
  • Тэр хоолойгоо угааж, байнга залгидаг.
Охин хэзээ ямар нэгэн зүйл нууж байгааг мэдэх 4 -р алхам
Охин хэзээ ямар нэгэн зүйл нууж байгааг мэдэх 4 -р алхам

Алхам 4. Түүний нууж буй зүйлийн ноцтой байдлыг анхаарч үзээрэй

Зан төлөв, шалтгаан нь юу болохыг олж харахдаа тэр юуг нууж байж магадгүй, асуудлын ноцтой байдлын талаар бодож үзээрэй.

  • Хэрэв та тэр охинтой үерхэж байгаа бол тэр магадгүй урвасан байдлаа нууж байгаа эсвэл тамхи татах гэх мэт зогсоохоо амласан муу зуршлаа хэрэгжүүлж байгаа байх. Эсвэл, хэрэв энэ нь зүгээр л найз юм бол тэр хэлсэн үгээ ардаа нуугаад байгаа юм болов уу.
  • Охин бэлэг эсвэл гэнэтийн үдэшлэг гэх мэт эерэг зүйлийг нууж байх магадлал үргэлж байдаг. Түүнд эргэлзээ төрүүлэх нь чухал юм.
Охин хэзээ ямар нэгэн зүйл нууж байгааг мэдэх 5 -р алхам
Охин хэзээ ямар нэгэн зүйл нууж байгааг мэдэх 5 -р алхам

Алхам 5. Түүнтэй нүүр тулахад бэлтгэхийн тулд сэжиглэж байгаагаа бичээрэй

Бүх сэжигтэй зүйлийнхээ жагсаалт эсвэл том сэжигтний дэлгэрэнгүй мэдээллийг гаргаж, ингэснээр тэдэнтэй нүүр тулахдаа илүү бэлтгэлтэй байх болно. Нэмж дурдахад та түүнд эргэлзээ төрүүлж буй зан байдал, үг, үйлдлээ дурдаж болно.

  • Охины зан авирт ямар сонин зүйл, түүний дотор түүний хэлсэн үг, хийсэн үйлдэл, харуулсан хачин зан үйлийг оруулаарай.
  • Субьектууд эсвэл хүмүүсийн талаархи таны ажиглалт нь түүний зан авирын эдгээр өөрчлөлтийг өдөөж чадна гэдгийг ойлгох хэрэгтэй.
Охин хэзээ ямар нэгэн зүйл нууж байгааг мэдэх 6 -р алхам
Охин хэзээ ямар нэгэн зүйл нууж байгааг мэдэх 6 -р алхам

Алхам 6. Сэжиглэж буй зүйлийнхээ талаар харилцан найзынхаа санал бодлыг асуу

Та хоёрыг хоёуланг нь мэддэг хүнийг сонгоод тэр хүн ижил хачин зан авирыг анзаарсан эсэхийг асуугаарай. Энэ найз түүхийнхээ талыг мэддэг бөгөөд таны мэдэхгүй байгаа шалтгаан нь зан байдлыг тайлбарлах эсвэл таны ажиглалт үнэн зөв эсэхийг ойлгоход тусална.

2 -р хэсгийн 2 -р хэсэг: Охинтой нууж байгаа зүйлийнхээ талаар нүүр тулах

Охин хэзээ ямар нэгэн зүйл нууж байгааг мэдэх 7 -р алхам
Охин хэзээ ямар нэгэн зүйл нууж байгааг мэдэх 7 -р алхам

Алхам 1. Түүнтэй ярилцах цаг гаргаарай

Харилцааны төрлөөс хамааран та охинтойгоо ярилцах гэж оролдож болно, хэрэв тэр таны найз охин бол, эсвэл үдийн хоолонд уулзаж болно.

Хэрэв та урьдчилан уулзалт хийх бол түүний нууж байгаа зүйлийн талаар ярихыг хүсч байгаагаа түүнд мэдэгдэхээс зайлсхий. Энэ нь түүнийг урилгаас татгалзаж, юу болж байгааг олж мэдэхэд тань хүндрэл учруулах бололтой

Охин хэзээ ямар нэгэн зүйл нууж байгааг мэдэж аваарай 8 -р алхам
Охин хэзээ ямар нэгэн зүйл нууж байгааг мэдэж аваарай 8 -р алхам

Алхам 2. Сэдвийг тайван, оновчтой байдлаар авчир

Энэ сэдвийг хөндөхөд охин тэсрэх магадлал үргэлж байдаг тул тайван ярих замаар бүх зүйлийг хяналтандаа байлгаарай.

  • Гэсэн хэдий ч энэ нь та ярианыхаа зорилгын талаар зайлсхийх эсвэл бүрхэг байх ёстой гэсэн үг биш юм. Охины хадгалж буй нууцын талаар ойлгомжтой, ойлгомжтой байгаарай, ингэснээр тэр харилцан яриаг ойлгох болно.
  • "Чи надаас ямар нэгэн зүйл нууж байгаа юм шиг байна. Тантай харилцах харилцаа маань маш чухал бөгөөд энэ талаар ярилцахыг хүссэн юм.”
  • “Би саяхан бичсэн сэтгэгдлүүдийн зарим сонирхолтой хариу үйлдлийг анзаарсан. Би чамайг гомдоохыг хүсэхгүй байгаа ч чи ямар нэгэн зүйл нууж байгаа юм шиг байна. Энэ талаар ярьж болох уу?"
  • “Таныг хажууд байхад чи маш их сандарч байсныг би анзаарсан. Надтай хуваалцахыг хүссэн зүйл байна уу?"
Охин хэзээ ямар нэгэн зүйл нууж байгааг мэдэж аваарай 9 -р алхам
Охин хэзээ ямар нэгэн зүйл нууж байгааг мэдэж аваарай 9 -р алхам

Алхам 3. Санаа зовж байгаагаа харуулах замаар өөрийн бодол, ажиглалтаа тайлбарла

Юу болоод байгаа талаар санаа зовж, асуудлыг шийдэхийг хүсч байгаа учраас та ийм яриа өрнүүлж байна. Үүнийг үг, дохио зангаагаар ойлгоход нь түүнд тусал.

  • “Бруно дэргэд чинь байхад чи жаахан хол, хаалттай байдгийг би анзаарсан. Би түүний хажууд байхад чамайг маш их өөрчилсөн юу болсныг олж тогтоохыг хичээж байлаа. Би танд туслахаар энд байна."
  • “Саяхан бид бусад хүмүүстэй төлөвлөгөөнийхөө талаар ярилцахдаа та жаахан даруухан, тайван зантай хүн байсан. Надад хэлэх зүйл байгаа эсэхийг мэдэхийг хүсч байна."
  • "Сүүлийн математикийн хичээл дээр та маш их айж, эвгүй харагдаж байсан. Чамайг ийм болгохын тулд болсон зүйлийн талаар ярихыг хүсвэл би чиний мэдэлд байна."
  • “Та тэр өдөр намайг унтах хүртлээ гэртээ ном уншиж байснаа надад хэлсэн, харин Паула таныг бүжиглэж байгаад гарсан гэж хэлсэн. Та намайг худлаа хэлсэнд би үнэхээр их гомдож байна, яагаад үүнийг хийх ёстой гэж бодож байгаагаа мэдэхийг хүссэн юм.”
Охин хэзээ ямар нэгэн зүйл нууж байгааг мэдэж аваарай 10 -р алхам
Охин хэзээ ямар нэгэн зүйл нууж байгааг мэдэж аваарай 10 -р алхам

Алхам 4. Түүний хариултыг анхааралтай сонсоорой

Тайван байж, түүнд тасалдалгүйгээр хариулах боломжийг олгохоо бүү мартаарай. Хэрэв охин ямар нэгэн зүйл нууж байгаа мэт харагдсаар байгаа бол түүний нүд худлаа ярьж чадахгүй байх, хариу өгөхдөө ойр ойрхон зогсох эсвэл хэт дэлгэрэнгүй ярих гэх мэт худлаа ярьж байгааг илтгэх тодорхой зан үйлийг та анзаарч байна гэж хэлээрэй. Дараа нь түүнээс үнэнийг хэлэхийг дахин хүс.

  • Хэрэв тэр юу болоод байгааг нуусаар байвал тэр нөхөрлөл эсвэл үерхлийн үнэ цэнийг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Хэрэв тэр охин үнэнийг хэлэхгүй бол таны харилцааны талаар юу хэлэх вэ?
  • "Таныг ингэж хэлэхийг би сонссон …"
  • "Таны мэдэрч байгааг би ойлгож байна …"
  • "Надтай энэ талаар ярилцахыг хүссэнд маш их баярлалаа, гэхдээ та одоо хүртэл шударга биш байгаа юм шиг байна. Та үнэнийг хэлж чадах уу?"
  • “Надад энэ талаар ярилцах боломж олдсонд баяртай байна, гэвч танд одоо хүртэл нуугдаж байгаагаа хэлэх илүү их зүйл байгаа бололтой. Надтай хуваалцаарай."
Охин хэзээ ямар нэгэн зүйл нууж байгааг мэдэж аваарай 11 -р алхам
Охин хэзээ ямар нэгэн зүйл нууж байгааг мэдэж аваарай 11 -р алхам

Алхам 5. Түүний хуваалцсан зүйлийг боловсруулах цаг гаргаж өг

Хэрэв тэр чиний нууж байсан зүйлийн талаар үнэнийг хэлээд дуусвал, тэр тусмаа сөрөг зүйл байгаа бол өөрөө өөртөө цаг гаргаж өг.

  • Охин танаас үүнийг нуух болсон шалтгаан, эдгээр шалтгааны үндэслэлийг бодоорой. Тэр эхнээсээ шударга байх ёстой байсан уу эсвэл нууцлах нь туйлын хэвийн зүйл байсан уу?
  • Харилцааг үнэлж, энэ мэдээллийг танаас нуух нь түүний эрх байсан эсэх. Аливаа зүйлийг илүү сайн болгохын тулд юу хийж болох талаар бодож үзээрэй.

Зөвлөмж

  • Хамгийн муу зүйлийг төсөөлөхөөсөө өмнө охиндоо эргэлзээ төрүүлж байгаарай.
  • Түүний хэлсэн зүйлд нээлттэй бай, учир нь энэ нь таны бодож байсан шиг биш байж магадгүй юм. Нээлттэй оюун санаатай, сонсох хүсэлтэй ярихыг хичээ.

Зөвлөмж болгож буй: